Schön, dass du hier bist ! 

 

Mein Yoga ist ungezwungen, alltagsbezogen, herzlich, mal sanft dann wieder dynamisch, gern auch meditativ, manches Mal wird es auch philosophisch (ich mag die Geschichten rund um die Götter) und bietet immer wieder Phasen der Ruhe, des Loslassens und des In-Sich-Gehens an. Die Achtsamkeit im Augenblick, im Hier und Jetzt sowie die Bereitschaft zum Wandel steht im Vordergrund, denn die Veränderung ist die Essenz unseres Lebens.

 

Erlebe jeden Tag neu und staune über die Möglichkeiten, die sich durch Yoga eröffnen - auf der Matte und im täglichen Leben.

  

Du hast die Möglichkeit an den offenen Einheiten ohne Anmeldung in Steinbrunn, Zillingdorf/Bergwerk und in Eisenstadt teilzunehmen. Brauchst nur  deine Matte und Kuscheldecke mitbringen.  Die Einheiten sind für ALLE egal welchen Alters, ob unbeweglich oder beweglich, ob mit oder ohne Erfahrung. Jeder hört auf seinen Körper und macht nur das mit, was ihm gut tut! Jeder Mensch ist einzigartig, jeder Körper ist anders.

 

"Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in der Zukunft.

In Yoga begegnen sich beide in der Gegenwart"

 

(B.K.S. Iyengar)

 

 

 

 

AKTUELLES: 

 

Nun passt es wieder gut für mich und ab Mitte September gehe ich endlich wieder meiner Passion, dem SHIATSU nach.

Dazu habe ich mich in Pottendorf in einer kleine, feinen Praxis einmieten dürfen und werde an zwei Tagen/Woche dort praktizieren. Termine nach Vereinbarung!

  

 

YOGA am SEE:  

 

Ich hab so eine Freude !!   Endlich OUTDOOR YOGA !

Bis Ende August finden wöchentlich fünf OUTDOOR-Einheiten statt.  Bitte melde (WhatsApp, SMS) dich für die Yogaeinheit an UND vergewissere dich tgl hier auf der HP oder auf FB, ob die Einheit auch tatsächlich stattfindet. 

 

 

Juli Outdoor-Stundenplan:              

 

Montag, 8.30 Uhr           STEINBRUNNER SEE   (ab 13.07.)    *  NEU NEU NEU  *

 

Montag, 18 Uhr               NEUFELDER SEE    

Dienstag, 8:30 Uhr                 w.o.

Mittwoch, 18.00  Uhr             w.o.

Sonntag, 8:00 Uhr                  w.o.

 

Wir treffen uns 15 Minuten vor Beginn der Einheit beim Eingangsbereich/Kassa.

 

             

 

Aufgrund der Empfehlung der Regierung bzgl COVID 19, gilt es bei den  INDOOR Einheiten einen Abstand von 2m zwischen den Yogis einzuhalten. Daher melde dich BITTE zu den Einheiten an:

 

Dienstag, 18:30 Uhr      YIN                                           Eisenstadt, Generationenzentrum

Samstag, 08:30 Uhr     GutenMorgenYoga                   w.o.

 

 

 

 

Einmal im Monat findet in Eisenstadt ein SUNDAY MOOD YOGA statt.

Mit ruhigen und erdenden Yoga das Wochenende ausklingen lassen.

Nächsten Termine:   

 

 

 

  

 Ich freu mich auf DICH !

 

Herzbewegende Grüße 

Gaby

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gabriele Krauscher – gaby@herzbewegend.at – 0664/217 20 17