WINTER Retreat im Südburgenland,
****Resort DAS EISENBERG, St. Martin an der Raab
05. - 08. Dezember 2024
ICH ZEIT
Vier Tage Auszeit wo du dich um DICH kümmerst und dass im wunderschönen ****Resort DAS EISENBERG, St. Martin an der Raab.
Erlebe eine tiefgreifende Erholung und Ent-Spannung an diesen wunderbaren Platz. Abschalten, den Alltag ausklammern und den Weg zu sich selbst finden. Die täglichen Yogaeinheiten - mal dynamisch flowig dann auch meditativ erdend - die speziellen Atemübungen und geführten kurzen Meditationen bringen dich in den Moment und unterstützen deine innere Ausrichtung.
Die 15ha große Gartenlandschaft ist für mich ein Kraftplatz! Zwischen den Yogaeinheiten hast du natürlich genügende Zeit um diesen zu genießen, entweder ziehst du dich in den SpaBereich zurück, gönnst dir eine Massage, gönnst dir Stille in deinem Zimmer oder du erkundest den nahegelegenen Wald ! DU entscheidest - denn es ist ICH ZEIT !!
Ganz auf die eigene Person konzentrieren, die stillen Momente auf der Matte, in der Sauna/Dampfbad oder in der Natur genießen - dafür steht dieses Retreat. Es soll dir eine Gelegenheit bieten um gelassener zu werden und Kraft zu tanken.
ABLAUF
DONNERSTAG
Anreise
16:30 - 18:00 Uhr YOGA ( erdend)
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
FREITAG & SAMSTAG SONNTAG
07:30 Uhr - 08:45 Uhr YOGA (aktivierend) 07:30 Uhr - 08:45 Uhr YOGA
gemeinsames Frühstück gemeinsames Frühstück
FREIZEIT
16.30 Uhr - 18:00 Uhr YOGA (erdend, lösend) Abreise
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen
KOSTEN: 321 € (+ 75 € EZZ, exkl Orstaxe)
3x Nächtigung, ausgiebiges Frühstücksbuffet, 3 Gang WahlMenü beim Abendessen, SpaBereich, OutdoorPool
YOGAPAUSCHALE: € 260
Nimm doch gerne deinen Lieblingsmenschen mit - auch gerne ohne Yogapaket!
UND, die Unterkunft ist genial für Hunde ausgerichtet!!
Schreib mir gerne wenn du noch Fragen hast!
www.daseisenberg.at
Anmeldefrist ist jeweils 4 Wochen vor Retreatbeginn!
